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Kurse
Montag
Funktionsgymnastik
Gerhard | Heberfläche
09:15 bis 10:00
Strech Fit
Sigi | Heberfläche
10:15 bis 11:00
Funktionsgymnastik
Helmut | Heberfläche
11:15 bis 12:00
Janusz-Korczak-Schule
n/a | Geräte
14:15 bis 15:00
Rückenfitt Pilates
Dörte | Ludwig-Erk-Schule
18:30 bis 19:30
Rückenfitt Pilates
Dörte | Ludwig-Erk-Schule
19:30 bis 20:30
Dienstag
Adolfs-Reichwein-Schule
n/a | Geräte
10:00 bis 13:00
Albert-Einstein-Schule
n/a | Geräte
15:15 bis 16:15
Krafttraining: Brust und Rücken
Johann | Geräte
16:30 bis 19:00
Hatha Yoga
Evita | Kursraum
19:00 bis 20:30
Mittwoch
Donnerstag
Adolfs-Reichwein-Schule
n/a | Geräte
10:00 bis 13:00
Albert-Einstein-Schule
n/a | Geräte
15:15 bis 16:15
Krafttraining: Schulter und Beine
Johann | Geräte
16:30 bis 19:00
Stretch Fit
Helmut | Gym Raum
19:00 bis 20:00
Freitag
Funktionsgymnastik
Gerhard | Heberfläche
09:15 bis 10:00
Strech Fit
Sigi | Heberfläche
10:15 bis 11:00
Funktionsgymnastik
Helmut | Heberfläche
11:15 bis 12:00
Wirbelsäulengymnastik (kostenpflichtig)
Helge | Gym-Raum
17:30 bis 18:30
Body-Shaping
Dörte | Ludwig-Erk-Schule
19:30 bis 20:30
Cardio-Step
Dörte | Gym-Raum
18:45 bis 19:25