Der Bereich des Fitnesstrainings ist im KSV Langen Ende 2003 komplett neu ausgestattet worden. Dies garantiert ihnen, dass Sie ihr Training an top gewarteten und stets dem neusten Stand der Technik angehörenden Geräten absolvieren können.
Unser "Cardiopark"
Unser Fitnessbereich
Freie Gewichte
Nach einem unverbindlichem Probetraining mit einem unserer Übungsleiter, sind Sie mit den Geräten vertraut und können während der Öffnungszeiten, wann immer Sie möchten, ihr Training durchführen.
Der Damenbereich
Der Damenbereich
Auf Wunsch wird Ihnen ihr persönlicher Trainingsplan nach ihren Belangen erstellt. Dieser Service ist natürlich kostenfrei.
Unser kleiner Aerobicraum
In der Zeit von 11:15-12:00 Uhr (Mo./Fr.) bzw. 19:00-19:45 Uhr (Do.) findet unter Anleitung unseres Trainers Helmut Jähnert, eine funktionelle Gymnastik und Dehnung statt.
Diese 45 Minuten erfreuen sich großer Beliebtheit unter der stets steigenden Teilnehmerzahl.
Vorbeischaun lohnt sich also....
Unsere Übungsleiterin Christina Leonhardt bietet einen Kurs in Wirbelsäulengymnastik bzw. Rückenschule an. Nähere Informationen folgen bzw. sind im Trainingszentrum in der Zimmerstrasse in Langen zu erfragen.
