Vitality - Fasziales Training

 

Termin:
freitags 18:30 - 19:30 Uhr

Kursleitung: 
Helge Thorn

Qualifikation:
Sportwissenschaftler M.A.,
staatlich anerkannter Rückenschullehrer

Ort:
Gymnastikraum des KSV Langen 1959 e.V.

Kursinhalte:
fasziales Training mit der Faszien-Rolle, Körperwahrnehmung, Beweglichkeitsteigerung, Verletzungsprophylaxe, Dehnung.

Ziel: 
Linderung von Muskelschmerzen, Lösen von
Muskelverhärtungen, Verbesserung der Haltung und
Beweglichkeitsteigerung, Regenerationsbeschleunigung, Kräftigung des Bindegewebes.

Kursgebühr:
€ 142,80 für 10 Einheiten

Die aktuelle Startzeiten und Infos zur Anmeldung finden sie hier:

Thornplussport

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